Otteita hyvästä päivästä..

..

 - Aamupala: 

Paistetut luomumunat, smoothie mustikoista, manteleista, casheweista, kookoslastuista ja joistakin superfoodeista & kuppi kahvia.. 

/

- Asiakkaalle uusien liikkeiden ohjaaminen salilla

/ 

- Lounastreffit vanhan tutun kanssa, oli tosi kiva nähdä pitkästä aikaa Petra! :) 

Tampereen Kauppahallista löytyvä Armas Pikaruokala tarjoili erittäin maukasta punajuurikeittoa palvatulla possunkyljellä & smetanalla, suosittelen! 

/

- Kotimatkalla kävin nappaamassa pienen palan taivasta suklaan muodossa Rautatienkadun Smoothie Studiosta, samalla sain hyvää energiaa kioskin tytöiltä, kiitti hyvistä haleista Maija & Hilla <3 ..

.. Tässä minulla on Hillan lakki päässä :D 

/

 - Ostin muutama viikko sitten 10 -kerran kortin Tampereen Mielikylpy -rentoutumispaikkaan. Kävin tänään siellä ennen treenejä ja täytyy kyllä myöntää että tykkäsin jälleen erittäin paljon. Mikäli kotona meditointi ei ole tuttua puuhaa, tai vaikka olisikin niin tämä voisi olla sinun juttusi, suosittelen käymään tutustumassa! 

/ 

- Rentoutumisen jälkeen oli mukava käydä täysillä voimilla sykkimässä kunnon CrossFit -treeni :) 

/ 

- Suoraan treeneistä tein pikavisiitin rakkaille isovanhemmilleni, jossa sattui onnekseni olemaan silakoiden paisto par'aikaa käynnissä..

 ..naminami :) 

Nauti hetkistäsi! :)

- Tapsa